Wir sind eine Gruppe von  ca. 25 Frauen im Alter von etwa 40 – 70 Jahren. Unsere Gymnastikgruppe wird seit über 25 Jahren von Hannelore Steenfath aus Horneburg geleitet. Die ersten 10 Minuten werden zum Aufwärmen genutzt, danach wird der ganze Körper mit viel Schwung und Elan fit gehalten. Am Ende folgen kleine Wettspiele, Tänze usw.. Der gesamte Ablauf wird mit Musik begleitet.