Yoga
YOGA
ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem, das den Körper, den Geist und die Seele in den Einklang bringen soll. Der Begriff stammt aus dem Sanskrit und bedeutet „Einheit“ oder „Verbindung“. Während im traditionellen Yoga Philosophie und Meditation im Zentrum stehen, konzentriert sich
der moderne westliche Ansatz oft auf körperliche Übungen (Asanas), Atemtechniken
(Pranayama) und Entspannung.
Übungsleiterin:
Jennifer Denker
Mobil:
Trainingszeiten:
Donnerstag: 18.00 - 19.00 Uhr Sporthalle Grundschule
NEU ab 18.06.2026