Gymnastik


Die Gymnastikgruppe ist die "Mutter aller Fitnessangebote" in unserem Verein. Sie wurde 1963 mit dem Bau der Turnhalle aus der Taufe gehoben und besteht seitdem ununterbrochen. Die heutige Gruppe besteht aus etwa 25 Frauen im Alter von 40 bis 70 Jahren und wird seit mittlerweile über 30 Jahren von Hannelore Steenfath geleitet. 

Die ersten 10 Minuten werden zum Aufwärmen genutzt. Danach wird der ganze Körper mit viel Schwung und Elan fit gehalten. Am Ende folgen kleine Wettspiele und Tänze, alles mit Musik. In den Sommerferien, wenn die Turnhalle nicht zur Verfügung steht, wird die Zeit für gemeinsame Fahrradtouren genutzt.
Neue Teilnehmerinnen sind jederzeit herzlich willkommen.

 

Übungsleiterin (lizenziert):

Hannelore Steenfath

 

Ansprechpartnerin:

Rosemarie Schadwinkel,

Tel. 04167 / 1485

 

Trainingszeiten:

Mittwoch:           19.30 - 21.00 Uhr    Sporthalle Grundschule